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赢在自强

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关于我

致力于不断学习、不断提升、汲取各种有用的知识丰富人生,致力于用真诚的努力影响这个世界,在漫长的历史长河中,在浩瀚的星空里,一时的荣辱得失算得了神马?只有不断向崇高的奋斗目标迈进的人才是真正的赢家!

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赢在今天:12个每日实践确保你明天的成功  

2012-02-25 21:52:28|  分类: 赢家训练机构 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《赢在今天》 (【美】 约翰·麦克斯维尔 著)精彩书摘
 
        就在今天

就在今天,我将选择和展现正确的态度。

就在今天,我将确定并根据优先次序来行事。

就在今天,我将知道并遵循健康指南。

就在今天,我将于家人交流并关心他们。

就在今天,我将实践并培养良好的思考。

就在今天,我将做出并信守正确的承诺。

就在今天,我将赚取并合理管理财务。

就在今天,我将加深并活出信仰。

就在今天,我将开始和投资于稳固的人际关系。

就在今天,我将规划并示范慷慨。

就在今天,我将信奉并实践良好的价值观。

就在今天,我将寻求并经历成长。

就在今天,我将按照这些决定行事,实践每条准则,然后将来某一天,我将看到好好活出每一天的复合成果。

 

第一章:今天往往支离破碎

你如何定义你的今天是否成功?今天对明天的成功有何影响?

关于成功的误解:

1.我们相信成功是不可能的,所以我们批评它。我们想当然认为,难做到的事情就是不可能的。如果某个我们认为不如自己的人获得了成功,我们就火冒三丈。

2.我们相信成功是神秘的,所以我们探索它。企业领导者正在频繁地寻求快速解决公司问题的方法,但是人们忘记了,欲速则不达。你不可能通过几个星期的高强度训练,就获得奥运会金牌。商业世界里没有所谓的“歌剧院式的一夜成功”。伟大的企业,不会是一夜之间冒出来的。每一家伟大的企业,每一个伟大的品牌,每一个伟大的事业,都是以同样的方式来建成的,那就是一点一点地,一步一步地,一小块一小块地。成功绝对没有奇妙的办法。通向成功没有什么魔法。

3.我们相信成功来自运气,所以我们祈祷它。对待成功,不懈努力比祈祷更管用。

4.我们相信成功来自勤奋,所以我们勤奋工作。美国前总统罗斯福说:有机会为值得做的事情而努力,无疑就是人生赋予的最佳奖赏。事业心强确实是个令人钦佩的美德,但独自努力工作并不会带来成功。工作不努力的人无法成功,但努力工作与成功之间却不能划等号。

5. 我们相信成功来自机会,所以我们等待它。机会来时,再做准备就晚了。机会可能会助人一臂之力,但不会保证成功。

6.我们相信成功来自于杠杆,所以我们争取它。权力,无论被多么无情地操控,都丝毫无法保证成功。

7.我们相信成功源于人际关系,所以我们编制它。具备人际关系固然很好,遇到伯乐也有好处。但是单凭人际关系,一个不争气的人并不能就此改变命运,也不能保证成功。

8.我们相信成功源于认可,所以我们追求它。业内的认可和赞誉不能给人带来全部的快乐和满足。

9.我们相信成功是一件事,所以我们规划它。成长源于作出决定并且持之以恒。

 

今天至关重要

成功人士通过专注于今天而创造成功。今天是你唯一拥有的时间。昨天已经过去,我们又无法依赖明天,所以我们要赢在今天。大多数时候,我们却忽视了这一点,因为我们夸大昨天。当我们回顾过去,曾经的成败往往看起来比实际影响要大。有些人始终无法跨越自己以往的成就,总是放不下自己的辉煌时代。有句老话:人越老,过去就越辉煌。我们必须要时时提醒自己:昨天于昨晚就结束了。

我们高估了明天。许多人只是估计明天应该会更好,而没有使明天更好的策略。实际上,有些人今天感觉越糟糕,就会越夸大明天会更好的程度,他们有中彩票的思维模式。策利普获奖者、记者威廉姆·怀特说:无数人没能为今天而活。他们终其一生追寻将来,而完全错过了今天把握中的东西,因为他们只对未来感兴趣……,等他们发现的时候,未来已经成为过去。期待美好的未来,却不投资于今天,犹如农夫不播种、空等收成。

我们低估了今天。时间就是组成生命的材料。今天是唯一我们能掌握的时间,然而许多人去让它从指缝中溜走。

丢失的碎片找到了:成功的秘诀由你每日的日程表决定。如果我们想在有生之年有所成就,就必须把握今天。这也是明天成功所在。

人的一生仅仅需要做几个重要的决定。大多数人将人生复杂化,为作决定而伤透脑筋。成功人士早早做出正确决定,然后每天管理这些决定。你越早做出这些决定,管理的越久,你就越成功。那些忽视做决定、并好好管理决定的人,往往会怀着痛苦和后悔回顾人生,无论他们有多少才华,或者拥有多少机会。

英国大诗人、剧作家、小说家兼评论家奥斯卡·王尔德在狱中写道:人,无论伟大还是渺小,除了你自己,没有人能把你毁掉。上苍已经赐予我几乎一切,但我却沉湎于毫无意义的声色犬马之中。我与更渺小的灵魂、更卑贱的头脑为伍。我忘记了,每个平凡日子里每个细小的行动都在塑造或毁灭性格,而一个人在僻静角落所做的事情总会有一天被广泛宣扬。

我们相信每个人都有能力影响自己的人生结果,要做的就是把握今天。富兰克林说:一个今天能抵得上两个明天;我们正在成为明天的样子。你完全可以把今天变成美好的一天。实际上,你可以令今天成为杰作。


 
 

第二章 让今天成为一部杰作

成功的奥秘是由你每天的日程表决定的。

你的生活将永远无法发生改变,除非你改变每天所做的事。成功不会某一天突然降落在某个人身上,失败也一样。这是一个过程。你生命的每天,都在为第二天做准备。你今天所做的事情,早就你的未来。

你今天的生活方式,正在为明天做准备。问题是你在准备什么呢?准备成功,或是失败?

你可以现在付出代价,以后享乐;或者现在享乐,以后再付出代价。无论怎样,你都要付出代价。(约翰·麦克斯维尔父亲)

善用今天是为明天做出充分准备的唯一方式。

今天的准备为明天树立信心。

今天的准备带来明天的成功。

大多数人并不主导自己的生活,他们只是接受生活。(《领导变革》作者约翰·考特  哈佛大学经济学教授)

如果你主动,你就会专心准备;如果你被动回应,你最终不得不把精力消耗在修修补补上。

成功的秘诀就是,当机会来临时,你已经做好准备迎接它。(英国前首相 本杰明·迪雷斯)

造就成功的“每天12事”:

1.    态度:每天选择并展现正确的态度;

2.    优先次序:每天确定并按照优先次序来行事;

3.    健康:每天明白并遵循健康自律;

4.    家庭:每天关爱你的家庭,与家庭成员交流;

5.    思考:每天练习并养成良好的思考习惯;

6.    承诺:每天做出并履行正确的承诺;

7.    财务:每天赚取并管理好你的财务;

8.    信仰:每天加深并活出自己的信仰;

9.    人际关系:每天发展新的并巩固现有人际关系;

10.       慷慨:每天计划并实践慷慨;

11.       价值观:每天信奉并实践良好的价值观;

12.       成长:每天寻求经历进步。

最成功的人士总是那些早早就将重要的事情确定下来、并每天付诸实践的人。

今天的好习惯为你带来更好的明天。成功的第一要素是做出好决定,但如果没有好习惯相伴,将毫无价值。

成功人士克服了自身感受,养成习惯去做失败者不愿意去做的事情。成功需要把握两个关键点:开始与完成。决定让我们开始,习惯帮助我们完成。

在我们的日常行为中,存在着两种痛苦。一种是自律的痛苦,一种是遗憾的痛苦。许多人逃避自律的痛苦,他们决定逃避自律是很容易的。他们没有意识到,自律的痛苦是暂时的,却能带来长远点回报。

要改变世界,必须先改变自己。(印度圣雄 英迪拉·甘地)

如果你希望身边的人,你的爱人、孩子、朋友或是员工做出某种改变,你就应该树立一个改变自我的榜样。通过树立榜样的方式引导人们前进。

如果你正值青春年华,你就拥有上了年纪的人所没有的优势。你越早起步,成功的可能性就越大。

“人生最大的鸿沟,就是知与行之间的距离”(迪克·比格斯)。说到底,我们都知道,要想改变,想要进步必须现在着手开始。但有些时候,我们会犹豫,“大多数人一开始就是败了”(莫林·菲尔肯)。

当你需要做出人生大决定时,决定一旦做出,你就不必做第二次了。

我的未来有赖于我现在的作为,而我的现状正是来源于从前形成的习惯。

我专注于在准备工作的过程中,而非这种努力的结果。(约翰·伍登)

你在练习的时候做什么,将决定你成功的程度。你每天都必须使出百分百力气。一旦你今天没有使出全力,你无法在明天做出弥补。如果你只是使出75%的力气,你没有办法在明天付出125%的努力来挽回。(约翰·伍登)

明天的成功可以在你今天所做的事情中找到。

 

第三章 今天的态度赋予我可能性

心态不好的人活得不够长寿。

胜利者的优势不是与生俱来的,不在高智商中,也不在天赋;而是全部存在于态度中。态度是成功的标准,但你无法花100万美元买来态度,因为它是非卖品。(作家 丹尼斯·维特利)

 

态度会给你的每一天带来不同的原因:

1.在开始一项任务时,你的态度比其他任何因素都更能影响这个任务的结果。自信的人会增加成功几率,而悲观者总会得到他预期中的失败。对于事情要关注其可能性,而不是问题,这样会使你的态度走向正规。如果一开始就步入正轨,事情就很可能去到正确的目的地。

2.你对他人的态度经常会决定他人对你的态度。

3.你的态度讲给你带来胜利者的视角。每个人都应该寻找优势。。顶尖运动员和企业家都清楚,所有事情都相同的话,态度决定胜负。但同样,即使不是所有的事情都相同,态度很多时候仍决定胜负。良好的心态确实是秘密武器。

4.你的态度,而非你的成就,带给你快乐。18世纪诗人和评论家塞缪尔·约翰逊说:那些对人性不甚了解,以为能通过改变其他事情、而非改变自己心态,来寻求快乐的人,将徒增悲伤,一事无成地终其一生。人的满足来自于内心,而且是建立在态度基础上的。

头脑中的想法总比你生活中的事情更重要。名声、财富会消失,成功的满足感也总是暂时的。你无法购买或赢得快乐。你必须选择它。

5.你的态度将感染他人。你做出的选择会影响周围的人。人们和谁交往,就容易采纳他们的态度,思维方式、信仰以及应对挑战的方式。

弗雷德·史密斯曾说:在任何组织中都有两种人:污染者和净化者。人们由于呼吸了污染者的毒气而变得越来越糟。相反,净化者会使身边的一切变得更好,无论他们遭遇多么恶劣的环境,。他们与别人一样吸收着污染者排出的毒气,但是会将这些毒气过滤。他们吸收的是灰暗、消极,送出来的却是清新和明朗。

当别人与你共处后离开时,他们感觉是更好还是更坏?你是否净化了空气,给予人们积极地鼓励和全新的视角。

我将保持积极地态度,并运用它去影响他人。

没有人能够让别人快乐。快乐是自己该做的事情。

 

每个人都改为自己的态度负责。如果你希望今天成为美好的一天,你就得掌控看待它的方式。

像你希望的人那样思考、说话和行事。如果你渴望改变自己,就从你的思维开始。相信自己可以做得更好,可以成为你希望成为的那个人。当你的想法开始转变,一切都随之改变。

一个搬家到老人院的92岁的盲人老太太说:快乐是你可以提前决定的事情,不在于外界怎样,而在于我如何想。

对于让事物按最好结果发生的人,事情就按最好的结果发生。(篮球教练约翰·伍登)

态度意味着一件事:每天你都要做出必要的调整,来保证正确的态度。

在任何处境中找到积极的人。

当我们学会去感谢,我们就学会了专注于生活中好的、而不是坏的事情上。(作家 艾米·范德比尔特)

化障碍为机会,化消极为积极。如果你无法做到百分百,你就不会成功。永远不要放弃。

希望是恐惧的唯一解药。积极态度是一笔伟大的财富。直到我患上癌症,我才完全意识到,我们需要每天与这个世界逐渐生长的负面和怀疑作斗争。那样,一个充满可能性的新世界将会展现在你面前。(阿姆斯特朗)

保持积极向上的最好方法之一,就是表达感谢和赞赏。

 

第四章 今天的优先次序赋予我专注

为什么优先次序能帮助你赢在今天?

把你的一小部分精力投入在所有领域,意味着把你很大一部分投入在一无所有中。(商业顾问、作家 迈克尔·雷波夫)

1.时间是我们最珍贵的物品。你如何分配时间,比你如何花费金钱重要得多。

好好利用你的闲暇时光吧。它们就像未经切割的钻石。如果放弃了,它们的价值永远不会被人知道。但如果你悉心雕琢,它们将成为你生命中最闪耀的宝石。(哲学家 爱默生)

2.我们无法改变时间,只有改变优先次序。既然你无法改变时间,你就必须改变你对待时间的方式。

3.我们不可能做每件事。

在如何做好事情的高超艺术之外,还有如何不去做事的高超艺术。将那些非必要的事情清除出去,也是构成生活智慧的要素。(作家 林语堂)

你可以拥有你想要的任何东西,但你不可能拥有你想要的所有东西。你必须选择。卓越来自正确时候做正确的事情。你必须放开不必要的事情。

如果你已经超过21岁,那么你的生活就是你一手努力的结果。如果要改变生活,你需要改变你处理事情的优先次序。

优先次序让我们的选择更加明智。

为什么大部分目标不能实现?因为我们往往首先做次要的事情(作家 罗伯特·麦卡恩)。事实确实是,有太多事情引起我们的注意。很多人希望把你放在他们的日程表中。

要取得成功,你不能总是在快速轨道上奔跑,你应该在你自己的轨道上奔跑。

帕累托法则:如果你把所有精力都集中在优先次序前20%的事情上,你就能得到80%的回报。

时间是你生活中最有价值的钱币。你,也只有你,可以决定如何使用这枚钱币。千万不要让别人替你花了这枚钱币。(诗人 卡尔·桑德堡)

如果你不去决定安排这一天,别人会替你花完24小时的。

问自己三个问题:1.什么是我应该做的?任何对生活某个领域作出优先次序的客观评价,都应该建立在对一个人必须做什么作出客观评估的基础上。什么是你必须做的、而且他人替代不了的?2.什么给我最大回报?把你的注意力投入到那些高回报的事情中。3.什么给我最大奖赏?

处事明智的艺术,就是明白应该忽略什么的艺术。(哲学家威廉·詹姆斯)

人们不会为平庸而付钱。

没有任何事情比你自己的成功或失败给你带来更多收获了。

一个不浪费任何精力在不适合自己的目标上 ,他是明智的;在他能做好的事情中,选择并坚持不懈、直到圆满完成任务,他就更明智了。(英国首相 威廉·格拉斯)

调查公司发现:只有三分之一的美国工人有每天的日程安排;只有9%的人按照计划行事,并完成所计划的事情。

时间管理专家亚力克·麦肯基的研究显示:大部分高级主管直到每天下午,才开始处理最重要的事物。绝大多数主管倾向于先完成一些不太重要的事情,从而获得一些成就感。

如果一件事交给其他人办,能达到你亲自处理的80%的水平,我就会把它交给别人。

如果下属高效有力,没有任何主管会遭罪。(彼得·德鲁克)

当我们应该把优质时间花在有潜力的人身上时,我们却往往把它花在问题人物身上。(威龙·摩尔)

我用这个标准来判断如何投资我的时间:1.对团队的价值;2.自然能力;3.责任感;4.时机;5.潜力;6.可塑性。


你从小就要明白,在这个世界上,我们要学会服务。

第五章 今天的健康赋予我力量

为什么健康帮助你赢在今天?

1.你的健康影响你的情绪、智力和精神。

2.健康决定了生活质量及数量。金克拉常问:如果你有一匹身价数百万的赛马,你会让它抽烟、喝酒、和熬夜吗?换做是一只几千美元身价的狗呢?你当然不会。一匹没有受到细心照料的赛马,肯定不会赢得比赛,一只健康不佳的狗也不可能有出色表现。

3.保持身体健康比恢复健康更容易。人们总是很有趣。年轻的时候,他们总是用自己的健康去换财富。之后,他们又情愿花所有的钱去努力换回原本的健康。不幸的是,在健康方面,有些东西贻误了就是一辈子的事,永远难以弥补。

 

拥有一个值得活的目标

如果未来没有希望,现在的生活肯定缺乏动力。实现目标的使命感让人做出去改变,并把这种改变坚持永远下去。

 

从事你喜欢的工作

如果你认为自己从事的工作不能够为自己和他人增添价值,很快你就会感到士气受挫。一份工作如果不能给你带来力量,那你就不是处在你的优势区里工作。

 

找到自己的节奏

如果早知道自己会活这么久,我就会更好地照料自己。(米奇·曼特勒)

 

接受自身的价值

无论是否被别人接受,你对自己的价值要始终有着良好的认识,并对自己的成果充满自信。

一个人对自身定位的认识,影响他行为的每个方面,包括学习能力、成长和改变的能力、选择朋友和配偶以及事业等等。如果说拥有一个强有力和积极的自我形象,是为了取得成功所做的最佳准备,一点也不夸张。(心理学家 伊斯·布拉泽斯)

保持健康的唯一办法就是吃你不愿意吃的,和你不愿意喝的,做你不愿意做的。(作家 马克·吐温)

让自己看起来更苗条的秘诀在于,让周围的人都更胖。

成功者往往在生命较早的时候做出重大决定,并且每日管理好他们。

 

第六章 今天的家庭赋予我稳定

为什么家庭帮助你赢在今天?

尽管你对自己的祖辈能做的事情不多,你却可以大大影响你的后代。

在一个人可塑性最强的时期,家庭生活比任何其他因素都更能影响一个人的性格。家庭是一个透镜,透过它,我们开始认识什么是婚姻,什么是社会责任。(佩里·威簿)

你的家庭是你生活的主要环境,它无疑影响着你的选择和习惯。稳固、健康的家庭,鼓励人们做出建设性的选择,培养积极的自律,让人们明白,只有今天付出代价,明天才能得到成功。

家庭是一个容许失败的安全场所。

直系亲属之间,以及配偶之间的关系,是一个人生活中最重要的人际关系。

家庭让人持续的进步。发挥我们的个人潜能,帮助我们的子女发挥个人潜力,是我们最高的价值观之一。

维系人们的最有力纽带是拥有共同的经历,无论好坏难易。我们要尽可能创造积极的经历同时共同度过艰难挫折。

父亲可以为子女做的最重要事情,就是爱他们的母亲。(美国圣母大学校长 西奥多·奥斯伯格)

一个成功的婚姻是从一个危机走向另一个危机,同时伴随着承诺的累加。婚姻的核心是承诺。承诺是让你度过难关的要素。仅仅靠感觉来判断婚姻的健康状况,最后注定要分手。如果你认为必须感受到对方的爱意,才保持婚姻,你很有可能要放弃。婚姻需要我们每天去经营和自律。

任何人,从出生到死亡,都有一种渴望被欣赏的强烈需求。(心理学家 威廉·詹姆斯)如果一个人在家里不能得到肯定和赏识,大多数情况下,他在社会上夜得不到需要的肯定。

 

第七章 今天的思考赋予我优势

为什么思考帮助你赢在今天?

思考是所有财富、所有成功、所有物质、所有伟大发现和发明、所有成就的原始来源。(《信仰的神奇》作者克劳德·布里斯托尔)

好思考才能产生好结果。好思考增添你的价值。不善于思考的人是环境的奴隶。

小人物是由小思想造成的。(剧作家 维克多·雨果)

资金在商业中并不是那么重要,经验也不是那么重要。在商业中,思想才是最重要的。如果你有想法,你就有了你需要的主要资产。只要有了想法,你在事业和生活中能做到的事情是没有限制的。(工业家 哈维·费尔斯通)

一个人不培养良好的思考能力,往往发现自己总是受周围环境的支配。他们无法解决问题,发觉自己总是一遍又一遍地陷入同样困境中。德国谚语说:一个空钱包,也比一空脑壳更好。

一个人的思想决定了他的成败。(《思考的人》作者 詹姆斯·艾伦)

一个不错的想法很可能会成为一个伟大的想法。

你思考的能力并不取决于你的愿望有多强烈,而是建立在你过去的思考基础之上。要成为一名好的思考着,就需要更多地思考。

好的思考需要11种不同类型的思考共同作用:

1.全景思考:超越自己和自己的思维,通过整体、全盘的视角来思考的能力。

2.聚焦思维:抛开脑子里所有的杂乱和纷扰,清晰思考事物本质的能力。

3.创造性思考:打破思维框框,深入探索想法和寻找突破的能力。

4.现实思考:用事实来建立坚实基础,以便明确地思考的能力。

5.策略性思考:实行能为今天的发展提供方向的计划,提高未来潜力的能力。

6.可能性思考:完全释放自己的热情,在几乎不可能的情况下找到解决之道的能力。

7.回顾性思考:对过往进行回顾,以正确的态度看待历史,得出正确观点的能力。

8.独立性思考:排除从众心理带来的局限性,达成与众不同的结果的能力。

9.分享性思考:容纳别人的观点,让别人帮助你扩展思路,达成符合效应的能力。

10.无私的思考:总是考虑他人、想着合作的能力。

11.底线思考:专注于结果和最大回报,从而发挥你思维的最大潜能。

将你的优势最大化,聘请员工来弥补你的不足,将这方面比你强的人聚集在你身边。

管理思考:找一个思考的地点。每天安排一段思考的时间。找到一个合适自己的思考过程。抓住你的想法。尽快把想法付诸实施。

每天提高你的思考水平:专注于积极面。输入好的信息。和出色的思考者交往。


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